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叶落丹枫
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osim小帖士之健康**与数字

叶落丹枫

愿散为清风把你瞬间裹绕,瞥见蹙眉便付拥抱。

经有人专门做过调查70%以上的男人最先关注的女性的身体部位是腿尤其是成熟有社会地位的男人第一眼最爱看女人的腿他们稳重成熟爱收藏懂观赏他们更喜爱女性那种婷婷玉立的幽雅气质与风度而造物主美妙的杰作中最能体现青春健美妩媚的就是女性的小腿女人的腿,对男人更像一扇神秘的门让男人充满对未知领域的兴趣和欲望

如此多的男士关注女性的腿作为爱美女性的您是否关心了解过你的爱腿呢让我们一起来了解怎样才是健康**

健康**标准1小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分

健康**标准2

大腿身高cm×0.26 7.8大腿内外两侧容易堆积脂肪结实健美的腿才是人体最美的线条之一

小腿身高cm×0.18小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常重要的是其形状如何如果是萝卜型或直筒型就要重点健美了

脚踝小腿cm×0.59由小腿决定脚踝粗细是**的基础拥有结实纤细的脚踝是美化双腿的关键

**的理想标准围度量腿部最粗部位的围度大腿的理想尺寸 = 身高 x 0.29-0.3cm小腿的理想尺寸 = 身高 x 0.2-0.21cm脚踝的理想尺寸 = 身高x 0.118 cm

腿部的3大黄金点

黄金点1:膝盖处没有赘肉 如果这里有多余的脂肪会使腿显得又短又粗所以这里一定要绷紧

黄金点2:脚踝纤细有收紧感,脚踝的粗细并非由骨骼大小决定由于不运动再加上浮肿等原因时间一长脚踝处就会有脂肪堆积

黄金点3:腿肚最粗处位置高,如果腿长确实会显得腿细而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置如果这个位置高就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长

2023-07-31
健康
健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
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