传宗接代生育孩子是不少夫妇渴求的生活将爱情结精带到这个色彩缤纷的世界为家庭增添一份血缘之亲
根据数据显示约15%夫妇面对生育困难即每6对夫妇就有一对不育
普遍不孕的定义是指在没有避孕的情况下两年内仍然无法自然怀孕
受孕机会与饮食关系密切 切忌吃得过少或过份清淡减肥系每每个女人终生事业相信这句话或常常挂在大家耳边
现今不少女姓渴望窈窕身材加上瘦身广告不断鼓吹减肥文化令不少女姓选择节食或吃得清淡方法来减肥
但长期节食或使身体未能吸收到所需的营养营养不足会令卵子的活跃程度下降影响月经规律
卵子是定断能否受精的重要因素因此吃得过少或过份清淡会导致难以受孕
冰冻食品 少食为妙
试想想你平日出外用膳会选什么餐饮?
相信也离不开冻奶茶冻咖啡冻柠水冰镇饮料冷品如雪糕沙冰都是现今年轻人的至爱但对女姓而言经常吃冷冻食品会这容易使胃着凉导致长期手脚冰冷或造成盆囘腔血淤令子宫虚冷
这不但加据月经前后腹痛问题严重者可能引起宫寒影响生育
调理好身体 养成易孕体质不孕症常见证型包括经期前后头晕眼花形体瘦弱虚肥舌质淡白舌苔薄白或无舌苔
一般服用中药改善体质为最常见患者可透过服用药物温通经络行气活血达至保养子宫
同时可于视乎患者体质进行艾灸疗法一般虚寒患者适合于月经前及排卵前进行艾灸暖宫助孕
日常的饮食习惯与受孕适适相关 不妨从饮食习惯著手培养好体质为新生命做好准备
