黄芪，中药材名。本品为豆科植物蒙古黄芪的根。春、秋季采挖，除去泥土、须根及根头，晒至六七成干，理直扎捆后晒干。功能主治为：补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
用呼吸空气的时间去想你。
前几日与发小一聚发现她有些感冒症状于是乎趁机抓手把脉正当我细细体会脉象时她冷不丁冒出一句最近我爸给我买了点儿阿胶我能不能吃啊寻思她最近正感冒呢外邪未散就服阿胶恐闭有门留寇之嫌自然是吃不得的她又说我爸买得还挺贵的呢不吃吗我一惊你爸给你买了多少啊她嘻嘻一笑就半斤嘿嘿一听只买了半斤旋即放下心来因为发小平常比较爱锻炼个子高肉紧实BMI完全在正常范围内面色红润皮肤光滑是个很健康漂亮的女生补身体哪里需要用到阿胶啊要是她爸买了几斤不知道要到猴年马月才能消耗完啊
于是我好好跟她讲了讲阿胶的二三事
首先是关于阿胶的补血功效这个功效被人们认识到是到了唐宋以后《本草经疏》言补肝益血李时珍在《本草纲目》里甚至说其大要只是补血与液唐宋以前只认为阿胶补阴甚至益气而没有直接提到补血的作用
经过药理研究发现由马科动物驴的皮经过煎煮浓缩而成的固体胶主要成分就是骨胶原及其水解的多种氨基酸能增强骨髓造血功能为血细胞的生成提供物质基础故而具有良好的补血效果既然阿胶可增强骨髓造血功能人体中有凝血作用的血小板也可以含量升高也因此阿胶可以补血且止血
51, 51, 51; text-indent: 2em;">其次就是阿胶在人们认识中贯穿古今的功效滋阴润燥《名医别录》称其主虚劳羸瘦阴气不足可用于多种阴虚证可以是肝肺心各脏的阴液不足或阴血亏虚而古代本草比较强调阿胶对于肺虚的疗效显著杨士瀛有云阿胶安肺润肺其性平和为肺经要药《汤液本草》也谓肺虚极损咳嗽唾脓血非阿胶不补这些情况下的肺虚都虚在阴液甚至阴血上因此中药学教材在归纳阿胶的功效时多结合在一起称为滋阴润肺而实际上阿胶不只补肺对心肝等多脏都有补益之功
阿胶到了现代养生地位也很高又为血肉有情之品且制作工艺费时费力民众对此也是十分喜欢但阿胶不是每个人都适合也不是每个阶段都适合像一般产妇久病体虚术后恢复的患者在医生的指导下定时定量的服用其效甚佳
但是阿胶性质滋腻对脾胃虚弱消化不良的人来说单独服用简直是一记重锤脾胃不能有效发挥其运化能力吃下去的阿胶就无法被身体吸收纳为己用那么对于身体来说就是个大大的负担
那脾胃本就虚弱气血生化不佳而以血虚为主的人就吃不得阿胶了吗阿胶为补血要药补血之功非一般草木药物可比假如血虚明显即使脾胃虚弱只要配伍得当也可以服用黄芪就是其中一味黄金搭档阿胶补血黄芪补气它们俩在一起会有什么养生妙用许多人却不知道黄芪善补脾胃之气《日华子本草》载黄芪助气壮筋骨长肉补血与阿胶在一起可以共筑肉身
不过黄芪补气也较呆滞假如黄芪和阿胶一起泡水服用均不宜量过大10-15g黄芪搭配1-3g阿胶比较合适给脾胃适应的时间才能更有效地强壮身体现在的阿胶一般都会和饴糖等一起翻炒改善口味和功效和黄芪一起泡的时候再放点陈皮味道更佳哟