还是瘦点好，太胖了容易坠入爱河。
一即兴演讲恰当的准备技巧
1知识素养准备
演讲者的知识积累兴趣爱好阅历修养与演讲的成功有着紧密的关系巧妇难为无米之炊许多演讲者感到演讲的最大困难在于没有演讲材料
这就要求我们平时做有心人家事国事天下事事事关心广泛地阅读收集积累材料上下古今中外的人文科学自然科学都要学习同时加强自我的思想道德情感等各方面的修养
这是一个长期琐碎而复杂的工作重点从以下几方面入手
①多收集历史资料对那些重要的历史事件人物的有关情况要熟记并分门别类地进行整理
②多收集现实资料对当今国内外发生的重大的政治经济文化科技等各个领域的事件人物的有关情况要了如指掌进行思考
③加强记忆多记名人名言俗语谚语古典诗词经典文学寓言故事时文政评等等
练习请分别以珍惜时间奉献青春珍爱生命和平万岁为主题收集名人名言故事古今中外的人物典型事例
2临场观察准备
演讲者要尽快观察熟悉演讲现场及时收集捕捉现场的所见所闻包括现场环境（时间地点场景布置）听众其他演讲者的演讲等以确定自己的话题增加演讲的即兴因素
3心理素质准备
既然是有感而发就要有稳定的情绪有十足的信心有必胜的信念这样才能保证思路通畅言之有物情绪饱满镇定从容
二即兴演讲快速思维的技巧
临场性决定了即兴演讲者必须具有较强的快速思维能力快速思维即快速组织内部语言实际上就是一个快速创作打腹稿的过程
其技巧主要表现为三定四思五借
三定定话题定观点定框架
定话题应选择你想说的观众想听的你能讲的社会生活需要的话题
定观点应确立明确精练正确深刻为大家所能接受的言之有理的观点
定框架两种模式
开门见山式也叫金字塔式
方法为先亮出主题然后对主题作较详细地论证和分析说明
曲径通幽式也称为卡耐基的魔术公式方法为先举例再叙主旨要点三说理由进行论证分析
四思逆向思维纵深思维发散思维综合思维
逆向思维是指从相反方向思考问题即一反传统看法提出与之相对或相反的观点这是一种反弹琵琶式的思维模式它鲜明地表现为对传统的批判精神但要注意观点必须持之有据能够自圆其说
纵深思维从一般人认为不值一谈的小事或无须作进一步探讨的定论中发现更深一层的被现象掩盖着的事物本质即透过现象看本质发散思维是从同一问题中产生各种各样的为数众多的答案在处理问题中寻找多种多样的正确途径多端灵活精细新颖是它的特点综合思维训练是前面三种思维的综合运用事实上我们在思考问题时一般情况都是将各种思维综合在一起使用的
五借借题发挥借人发挥借物发挥借事发挥借景发挥
借的东西很多五借是泛指它要求演讲者要善于观察现场获取信息快速思维的线路图观察抓话题定语点扩展语点（组织语言）语序的排列表达
三即兴演讲的表达技巧
1散点连缀在即兴演讲前紧张的选材构思时人的头脑中会出现很多散乱的思维点演讲时要捕捉住这些思维点从这些点的关系中确定一个中心并用它连缀这些点与主题无关的全部舍去当表达网络形成后就可以开始讲话了
2模式构思用我们前面所讲的两种模式作框架使自己的表达有条理
3扩句成篇即开门见山的构思方法但也要将思维的路线理清注意逻辑明晰