阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
我已经做好了要陪你一生的打算，爱情无望，就让友情来替我圆谎。
在传统观念里很多人认为阿胶有"有病治病无病强身"的功效其实阿胶还有很多其他的功效但服用阿胶也要讲究对症有适宜的人群和不适宜的人群千万不要随意服用不然不仅达不到养生的效果可能还会引起副作用
阿胶由驴皮制成味甘性平归肺肝肾三经有以下功效
阿胶有补血养血功效是滋养皮肤美容养颜佳品经常服用阿胶可以使女性朋友脸色红润有光泽肌肤越来越细嫩
阿胶有补血养血滋阴功效血能滋养筋骨液能润滑关节充实骨髓脑髓等所以阿胶有助于强筋健骨抗御风湿的伤害
阿胶中含有多种营养成分这些成分有助于缓解紧张情绪使机体得到充分休息可以提高机体免疫力阿胶中含有的小分子活性肽成分可以增强大脑记忆力提高识别能力还有抗疲劳功效
阿胶中含有丰富的明胶原骨胶原多种氨基酸以及多量的微量元素等这些营养物质都是组成人体的重要物质所以阿胶能起到抗衰老延年益寿的功效
阿胶对细胞免疫可以起到增强作用阿胶还可以促进淋巴细胞的转化作用所以有比较好的抗肿瘤作用放疗化疗时适当食用阿胶可帮助减少副作用增强机体免疫力增加药物的耐受性
阿胶可以增强机体的免疫力减少疾病适合年老体衰易患感冒等抵抗力低下者
阿胶还可以用于女性朋友因血虚血瘀或血热导致的月经不调阿胶有补阴血益冲任的功效所以可以养胎安胎调养妊娠疾病比如胎元不固胎动不安等
阿胶中含有很丰富的钙质中老年人经常适量服用阿胶可以促进机体内钙的吸收和贮存防治骨质疏松
哪些人适合服用阿胶
比如部分青春期少女学习任务重高考压力大或者一些职场女性任务重工作压力大易出现月经不调记忆力下降失眠焦虑脸色苍白等表现而阿胶有助于调理月经改善睡眠养颜美容
更年期女性由于激素的改变可能会出现失眠多梦烦躁易怒记忆力下降潮热心悸皮肤干燥等气血失和阴阳失调表现经常适量吃阿胶有助于缓解更年期症状
女性流产生产后都会有失血的过程这些情况下都可以适量服用阿胶有助于机体恢复
阿胶有助于促进血液循环改善五脏供血功能从而治疗失眠问题
手术过程会导致血液大量流失容易引起贫血体质虚弱等症状而阿胶有补气血增强机体免疫力增加肝脏造血功能有助于促进身体快速恢复贫血者也可服用
哪些人不适合服用阿胶
比如有心火肝火肺火甚至阴虚有火不宜只用阿胶会出现虚不受补情况服用的话一定要搭配服用可以吃阿胶糕
阿胶有活血作用所以不适宜有伤口患者吃等伤口结疤了再吃
对于脾虚气滞食少腹胀者不适宜只吃阿胶一定要吃需配伍理气消食药物这样才能制约阿胶的滋腻之性
阳虚者不适宜服用阿胶以免导致食欲不振胃部饱胀等症状
另外感冒咳嗽腹泻或者月经期间不宜进食阿胶等病情痊愈或者月经结束后再继续服用服用阿胶期间注意忌口不吃生冷食物萝卜不喝浓茶等