我染上了一种叫爱你的瘾，而你却中了一种叫不爱我的毒。
虽然熊猫是我们的国宝但是相信还是没有一个人愿意像熊猫一样整天顶着一副黑眼圈可是我们的生活中还是有很大一部分人被黑眼圈困扰着今天呢小编就将针对黑眼圈怎么去除这个问题给大家进行一下详细的介绍
说到黑眼圈怎么去除首先主推食疗法让你在享受美食的过程中摆脱熊猫眼的称号
1黑眼圈怎么去除方法一黑木耳滚猪肝汤
原料:黑木耳五钱猪肝六两生姜一片红枣两粒盐少许
做法:
1先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用
2猪肝生姜红枣分别用水洗干净猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用
3加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳生姜和红枣,继续用中火煲1小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透后加盐调味
美容功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈黄褐斑等面部问题
2黑眼圈怎么去除方法二枸杞猪肝汤
组成枸杞子50克猪肝400克生姜2片盐少许
制法清水洗净枸杞子猪肝生姜分别用清水洗干净猪肝切片生姜去皮切2片先将枸杞生姜加适量清水猛火煲30分钟左右改用中火煲45分钟左右再放入猪肝待猪肝熟透加盐调味即可早晚各一次
功效补虚益精清热祛风益血明目预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈
3黑眼圈怎么去除方法三巧喝果汁改善黑眼圈
做法将适量的苹果胡萝卜菠菜和芹菜切成小块段加入牛奶蜂蜜少许冰块用果汁机打碎制成营养丰富的果蔬汁
将香蕉木瓜和优质酸奶放在一起打碎营养丰富且能补充身体所需的很多能量
两个猕猴桃四个橙子一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C可补充体能而且美容
4黑眼圈怎么去除方法四洋参猪血豆芽汤
原料西洋参15克新鲜猪血250克大豆芽去根和豆瓣250克瘦猪肉200克生姜2片盐少许
制法将所有材料用清水洗干净西洋参和瘦猪肉切成片状生姜去皮切片瓦煲内放入适量清水用猛火煲至水滚然后放入全部材料改用慢火继续煲一小时左右加入盐调味即可食用一日一次
功效可养神补血清除黑眼圈此外全麦面包除了含蛋白质纤维素钾及其他矿物质也含有丰富的维生素B1经常食用能消除黑眼圈有助于保持精力充沛皮肤细嫩光滑眼睛明亮健康
5黑眼圈怎么去除方法五注意按摩手法
黑眼圈的形成原因大家应该都了解首先要多注意休息其次的话要用针对性的眼霜或眼膜最好用中药类的眼膜黄苓滋养睡眠眼膜黄苓带活血效果的按摩起来更舒服使用眼膜前后可以多多按摩!手法很重要下面是提供的按摩手法
1攒竹眉头之间稍浅的凹陷用大拇指按住两边的穴位按摩手法有点像把两个穴位向一起推
2丝竹空眉尾部分稍稍凹陷的部位用中指或者食指慢慢地轻轻地向内侧推揉
3太阳眉梢和外眼线连线处向外厘米处用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜用无名指按压眼尾处球后下眼眶中外/处四白下眼眶中内/处眼明内眦角内上方鱼腰眉正中迎香鼻翼外侧每个穴位按压～秒后放松连续做次将中指放在上眼睑无名指放在下眼睑轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩连续次再用食指中指和无名指指尖轻弹眼周一圈.
以上就是关于如何黑眼圈的去除这一问题的详细介绍了这次的讲解重点主要是在饮食方面通过食疗的方法来去除黑眼圈相对于其他方法来说是更加健康安全无毒副作用的所以大家不妨尝试一下哦!
