我在等今年的第一场雪，等它埋葬我的悲伤填满我的幸福。
有问必答网专家指出人应该根据不同的年龄段进行不同抗衰的措施
30岁
细纹变皱纹美国纽约皮肤科医生戴妮格罗斯建议用含有水杨酸成分的洗面奶洗脸可以去除死皮保持皮肤光泽用含有维生素C绿茶精华胶原肽等抗氧化剂的润肤露保护皮肤免受自由基的破坏每晚睡前使用含维生素A的精油或护肤品促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成为防止眯眼等动作加深细纹外出还应戴太阳镜
老年斑阳光是造成老年斑皱纹及皮肤晦暗的重要因素因此每天都要使用防晒霜在光线较强的10点~16点外出时还要带上宽沿帽
牙黄吃东西后要立即漱口尤其在喝咖啡红酒可乐之后每天刷牙两次每天用牙线避免蛀牙和牙垢美国纽约牙医南希罗森认为晚上用牙线效果更好因为能将白天积存在牙齿中的污物一并去除如果牙齿上出现牙渍可用牙刷蘸水和小苏打轻轻刷
40岁
毛孔粗大晚上要坚持使用含有维生素A的护肤品擦脸促进细胞更新和修复用含有羟基乙酸的护肤品去除死皮深度清洁毛孔
嘴唇变薄美国纽约彩妆师平本惠子建议选择唇膏时要注重它的保湿功效早晚使用含有透明质酸或缩氨酸的唇膏帮助嘴唇恢复丰盈和润滑
头发干脆枯美国化妆品化学家詹姆斯格伦迪指出婴儿时人的头发毛囊约有1100个30~50岁毛囊数量将减少到250~300个因此减少对头发的损害最为关键尽量不拉直头发或染发平时要选择含有氨基酸和维生素的洗发产品每4~6周修剪一次头发促进头发的新陈代谢
眉毛稀疏美国田纳西州皮肤科医生薇薇安布凯建议这个年龄段的人应该停止用镊子拔眉毛因为眉毛越多越能显得年轻
50岁以上
眼睛深陷使用眼霜促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生睡觉时适度垫高枕头减少浮肿和黑眼圈的形成
双下巴和颈纹经常给下巴和颈部去角质并用含维生素A或羧氨酸的护肤品按摩防止皮肤松懈下垂使用含辅酶Q10维生素Cα硫辛酸等抗氧化剂的润肤霜提高皮肤弹性
皮肤粗糙斑点丛生年龄增长让皮肤产生的油脂减少水分容易流失因此最好选择温和无泡沫的洗面奶在使用护肤霜时用手指轻轻拍打皮肤3分钟有助吸收和锁住水分保湿后再涂些乳霜帮助皮肤抵御外界环境的刺激
小编提醒抗衰护理固然重要但是好的睡眠对于身体内部调理也起很大作用大家平常坚持不熬夜养成良好的生活习惯呵护我们脆弱的皮肤让皱纹不再跟随