月子病，亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。
可就连友情都那么卑微。
产妇生完宝宝后皮肤会变的很松弛这主要是生完孩子后孕妈的激素水平变化导致皮肤不再像以前一样而女生们都很爱美就会开始想办法改善自己的皮肤让自己变成皮肤很好的辣妈那么产后多久皮肤可以恢复?
产后皮肤恢复主要还是要靠自己保养每个人体质不同恢复时间也不同
女性怀孕后随着胎儿的成长发育子宫也就逐渐膨大继而对腹部皮肤产生长期的压迫拉大腹部皮肤组织又因体内静脉回流不畅肢体面目等部位发生程度不一的浮肿组织间隙产生较多的水分皮肤紧绷等女性产子后虽然腹部有所缩小但皮肤组织因长期牵拉而弹性不足导致皮肤松弛静脉曲张的问题女性产子后静脉回流不畅的现象会有所改善肢体面目等部位的浮肿也会消退但是想要皮肤立马恢复成孕前的紧绷状态比较困难
产妇坐月子期间基本不大运动这便导致肌肉开始萎缩同时脂肪在不断堆积也就会出现皮肤松弛的现象所以产后身材变形想恢复成原样不易而且皮肤弹性不足肌肤活力也较低且后期易出现各种皮肤病产后往往会出现皮肤松弛的现象这是因为孕期腹部皮肤长时间紧绷生产后一时失去弹性所致;另外产后妊娠水肿消去也会显得皮肤松弛如果产后缺乏运动皮肤松弛就会更明显妈妈应及早改善可以通过按摩蒸汽适当喝水补充维生素及蛋白食物增加碱性食物摄入等方法来改善
皮肤松弛怎么办1学会自我按摩从产后第2周开始新妈妈可以对自己的腿部手部脸部等进行轻柔的按摩以打圈形式由下至上轻轻按摩约15分钟产后月子期间最好不要对腹部和腰部进行按摩可以有意识地深呼吸收紧腹部产后不宜立即束腹否则会增加腹压造成产后盆底支持组织的支撑力下妈妈可以将蒸汽口对着腹部510分钟后用冰毛巾冷敷而后涂上紧致摇摩油轻轻抹匀新妈妈还可到美容院做腹部紧致专业护理大约每2周一次
1减重不要太快
不要一下子就减掉很多重量这样不仅对健康不好而且会导致皮肤进一步松弛减重和紧实皮肤要时间慢慢来一口吃不成大胖子每天进行一些有氧运动帮助你更健康减重
2紧肤霜
可以购买一些含草药成分,芦荟,维生素E和一些可以增加皮肤胶原蛋白的弹性的紧肤霜最好是专门给产妇设计的产品
3减少阳光下曝晒
不要过久的在阳关下曝晒除了晒黑对你的皮肤并没有好处也不要在氯水中呆太久不然你会发现皮肤反而不如之前
4使用矿物盐
科学家认为使用海盐磨砂有助于加强减肥后松弛的皮肤海盐有助于促进血流增加,进而促进皮肤弹性增加
不管确切的原因,试着用用,试试每周洗三次,看看它是否能帮助你!
5使用胶原蛋白面霜或身体乳
减肥后皮肤收紧的另一种方法是保持胶原蛋白霜滋养,胶原蛋白专门应对松散,松弛的皮肤是昂贵的注意,胶原蛋白面霜不会对每个人都有效建议先买一些些先用用看效果不要一次性投入太多
6按摩疗法
我有一个特别的朋友曾抱怨松弛皮肤,特别是在她上手臂和大腿上部后来她每周通过按摩按帮助她收紧减肥后的皮肤