你是我抽了一晚的烟，也是我回不去的从前。
每个人都想有一头乌黑亮丽的秀发一头乌黑浓密的头发会让整个人显得特别有精气神女孩子们也可以做出精美的造型然而如果头发稀少的话则会让整个人黯然失色同样的男生如果头发浓密则会显得很年轻那么大家就会问了怎样才能使头发变得又多又厚呢?那就要从以下几个方面来解决了
首先你要选用合适的洗发水洗发水具有促进头发生长功效的成分是海藻海盐和生姜不过洗完头发的时候头发会比较毛躁所以一定要配用一些护发素还有一些生发浓发的小妙招就是洗头时将姜片捣碎混入到洗发水里一起揉搓头皮双手十指按摩直到头皮感觉到发热为止
第二一定要养成早睡的习惯千万不可以熬夜保证每天睡眠时间达到7到8个小时注意日常的休息哪怕是平时工作学习也不要长时间的精神高度集中这样非常损伤脑细胞
第三就是饮食要搭配好了多吃一些天然的保养品比如海带芝麻核桃这样会让发质变得更好如果不爱单吃这些食物的话可以选择一些相应的食物黑芝麻糊核桃奶等平时吃饭也可以配些许蒜作为调剂可以促进头发增长
第四轻易不要染发烫发因为染发烫发对头发的损伤程度是极大的而且这种损伤程度是难以修复的会导致之前所做的一切都是徒劳
相信你已经掌握了以上方法使头发浓密发质增强持久的坚持保护头发细心的呵护哪怕是梳头时都对其特别小心渐渐地你就会长出一头乌黑浓密的头发的