孕妇奶粉和叶酸多维片能一起吃吗

孕妇在怀孕期间身体就会开始逐渐开始发生不同的变化例如水肿腰酸背痛抽筋等等所以在怀孕的时候孕妇就会选择孕妇奶粉来补充营养这样才会让自己更加健康以及让宝宝更好发育但是怀孕同时也需要补充适量的叶酸那孕妇奶粉和叶酸多维片能一起吃吗?

孕妇奶粉和叶酸多维片能一起吃吗

可以一起补充但是尽量分开时间段喝孕妇奶粉还要吃叶酸的奶粉的叶酸含量并不高叶酸有助于预防神经管缺陷包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形所以奶粉是可以和叶酸一起补充的因为奶粉中的叶酸不能够满足孕妇的身体需求

金斯利安多维片保健功能补充多种维生素和矿物质适宜人群需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女孕期和哺乳期妇女注意事项本品不能代替药物不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用在怀孕前三个月需要补充叶酸的至于其他的维生素在有正常饮食的情况下没有必要补充

叶酸片该怎么正确的服用一般是准备怀孕前1-2个月开始吃怀孕后连续吃3个月左右每天一片一次0.4mg一日1次最好在妇幼保健院买因为其他的含量不一样不超过计量没有什么副作用对经期也没有什么影响一般是准备怀孕前1-2个月开始吃怀孕后连续吃3个月左右每天一片一次0.4mg一日1次不超过计量没有什么副作用对经期也没有什么影响

一天吃叶酸的最佳时间

叶酸最大的作用就是能有效预防胎儿畸形有研究发现有人在受孕前至少一个月甚至是在怀孕的前三个月每天坚持使用适量的叶酸能有效降低胎儿出现神经管缺陷的风险率这个概率能降低大约50%-70%左右

叶酸是产科临床工作中建议孕妇要吃的一种药物它的主要作用是预防胎儿神经管畸形此外在孕中晚期口服叶酸还有预防妊娠期贫血妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病的作用在一天当中吃叶酸没有所谓的最佳时间但是要注意以下几点第一要注意每天在固定的时间选择口服吃叶酸这样能够使得女性血液当中的叶酸浓度比较稳定第二要注意吃叶酸的时候避免对胃肠道产生刺激如果感觉早上吃叶酸容易引起孕吐反应那么就建议中午或者晚上吃叶酸这些时间节点都是可以的只要能够正常的口服叶酸达到以上两方面的要求就没有问题