大多数青春痘都会留下痘印（痘痕）痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。
爱真的需要勇气，可是你最后的伤害让我连爱你的勇气都没有了。
青春痘是很多人都面临的烦恼由于不懂得如何祛痘很多人脸上的痘痘都变成了痘印痘印的去除难度比较大如果不及时治疗就会影响美丽那么吃什么可以把痘印消除呢?今天小编就为大家介绍一些祛痘印的方法
在生活中我们可以多吃一些含维C维E多的水果和蔬菜比如西红柿黄瓜等VC美白而且VE可以促使皮肤疮面愈合更快可以让痘印慢慢淡化而去让自己的皮肤逐渐变得嫩白光滑
还有一般来讲多吃一些可以帮助皮肤辐射均匀以及加上皮肤愈合能力的食物要好一些如百合绿豆银耳莲子薏仁等都具有使清火皮肤均匀的作用坚果类的包括杏仁核桃芝麻等含有维C维A的蔬菜水果如花椰菜白菜绿色蔬菜柠檬草莓猕猴桃等
樱桃含有丰富的铁元素是补气益血滋养的佳品不仅可以健脑益智还能使皮肤嫩白光滑面色红润日常多吃还可去皱除斑紧实肌肤并恢复润泽弹性而且樱桃中含有丰富的维生素C能滋润嫩白肌肤有效抵抗黑色素的形成
橙子性凉开胃下气生津止渴能预防便秘美容皮肤同时橙子能增强皮肤的抵抗能力增加毛细血管的弹性再加上橙子维生素含量之丰富是祛痘必备的水果之一常吃橙子可以预防长青春痘也能降低长痘对皮肤造成的伤害大大降低了痘印的产生
西红柿的营养成分很高也十分美味而且西红柿中含有一种对我们十分有益的去毒物质它能够帮助我们的身体排出毒素改善新陈代谢功能而西红柿中含有的活性成分能够令我们的肌肤变得白嫩防止黑色素沉淀是美容的必备水果
痘印的存在是很多人内心的痛为了让痘印远离我们很多人也四处求医我们的皮肤是需要我们精心的呵护的所以我们要重视治疗痘印的方法发现后及时的治疗这样才能让痘印消失让皮肤恢复美丽