多发性骨髓瘤（MM）是一种恶性浆细胞病，其肿瘤细胞起源于骨髓中的浆细胞，而浆细胞是B淋巴细胞发育到最终功能阶段的细胞。
别再说你舍不得，干净利落说再见就好。
在日常生活中目前尚无预防方案但患者由于骨破坏及免疫水平低下需要注意避免碰撞及剧烈活动预防和及时治疗感染可以从以下几个方面综合考虑
1.关注患者的心理健康帮助患者排解心理压力让患者保持良好的心态给予更多的帮助
2.多发性骨髓瘤患者容易发生呼吸道感染肺炎等疾病照顾患者时应做好家庭的卫生保持清洁温度适宜
3.患者可使用硬板床尽量不睡过软的床避免骨折
1.运动对于有骨破坏的患者应谨慎运动避免伤害尤其对于脊柱椎体骨折的患者应佩戴护具在防护下活动且平卧时轴线翻身
2.饮食对于多发性骨髓瘤患者因感染发生风险高应注意饮食卫生此外若出现肾病则需要按照慢性肾功能不全的要求行优质蛋白饮食低磷饮食
3.生活中建议患者穿有齿平跟鞋走路平缓转身弯腰缓慢不可到人群密集处不可负重
1.暂无可居家检测的指标患者应密切关注疼痛等症状病情有变化应及时就医
2.遵医嘱定期随访复查
骨髓瘤经过通过精心治疗可使病情有所控制但复发不可避免故不能掉以轻心一定要定期随访一方面能够及时发现肿瘤复发或转移情况并给予及时合理的治疗使其得到较好的控制;另一方面也便于医生对病人进行追踪观察
原标题史淑荣专家-多发性骨髓瘤患者平时应该注意什么