冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。
最后的最后，也许你说的分开才是对我的解脱。
据统计中国每年冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病）的发病率以20%的速度增长每100位40岁以上的中国人就有4~7人是冠心病患者冠心病的危害主要是引起心肌缺血心肌梗死心力衰竭心律失常与猝死等从而降低生活质量甚至威胁病人的生命所以素有时代瘟疫人类健康第一杀手之称
虽然目前冠心病在中国的发病率和死亡率仍未超过世界平均水平但由于中国人群高血压高血脂糖尿病肥胖等患病率较高而这些是冠心病的主要的危险因素因此得出结论中国离成为一个冠心病大国为时不远冠心病为何如此流行呢
一饮食结构改变
随着生活水平的提高人们的饮食结构发生了变化逐渐形成了多肉少菜的结构动物脂肪和胆固醇摄入量明显增加肥胖人群越来越多而且吸烟饮酒的人也越来越多
二体育运动减少
如今交通便捷上下楼有电梯很多人都以车代步步行者越来越少休息日通常是坐在家里看电视搓麻将而且一坐就是几个小时不活动
三心理社会压力增大
现代社会生活节奏加快竞争日益激烈压力越来越大人们常常处于精神紧张和劳累状态
四健康知识缺乏
虽然人们现在越来越在乎自身的健康问题但是对于自我保健和预防疾病的知识还是很缺乏的
冠心病的5个早期症状
有不少人被确诊为冠心病时已经患病较长时间因此失去了早期控制和治疗冠心病的大好时机那么如何能在冠心病的早期发现冠心病呢它有哪些先兆呢
症状一下牙痛
当出现不剧烈的牙痛服用止痛药不能缓解症状表现为下牙痛或下颌痛牙床一侧或两侧疼痛以左侧居多又无法确定具体疼痛的位置甚至疼痛可能延伸到面颊但牙龈脸颊均不红肿且口腔检查又无病变者应考虑是否患有冠心病并及时到医院检查
症状二胳膊痛
如果胳膊痛不是在骨骼或关节上而是向左肩臂以至第四五指放射性的疼痛和不适则极有可能是心脏病的前兆之一
症状三耳垂出现皱褶
冠状动脉病变会累及全身小动脉引起微循环障碍耳垂作为末端部位是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织易受缺血缺氧的影响产生局部收缩导致皱褶出现
症状四角膜老年环
一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或白色的混浊环宽约1～2毫米医学上称之为角膜老年环研究发现老年环的有无及其程度与冠心病发病有一定关系出现老年环的患者几乎都有程度不同的动脉硬化而患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现老年环
症状五阳痿
阳痿也可能是心脏病的早期信号之一目前的医学研究发现心脏病患者中阳痿发生率比健康人高其中完全阳痿发生率就高达21%
1控制高血压
高血压病人应低盐饮食多吃蔬菜豆类避免饮酒和肥胖并适当运动保持精神愉快
2降低血脂
治疗血脂异常是预防冠心病发生的重点平时要保持低脂饮食多食青菜使总胆固醇水平长时间保持在5.2mmol/L（200mg/dl）以下的理想水平总胆固醇水平高于6.24mmol/L（240mg/dl）应在医生的指导下采取药物降脂措施根据指南推荐为使降脂达标临床上应首选他汀类药物瑞旨（瑞舒伐他汀）具有良好的调脂效果肝选择性更好联合用药药物相互影响小不良反应发生率低安全性高可以在医生指导下使用
3戒烟
吸烟是冠心病的主要独立危险因素之一戒烟是降低心血管风险是经济的干预方式因为戒烟的成本与昂贵的降血压药调脂药和抗血小板药相比要低得多
4加强运动
运动是最有效的健康手段如能每日或隔日做20～30分钟的中等程度的活动就能有效地增强心脏功能
5调节A型性格
A型性格具有时间紧迫感争强好胜易激怒缺乏耐心等特点所以A型性格的人宜针对性地采用心理干预气功太极拳等方法加以调整
同时为尽早发现冠心病40岁以上的人应定期进行相关体检如果检验结果不正常或有其他的易患冠心病的危险因素应该每5年进行一次或更多次血胆固醇化验此外每年进行一次血压和血糖检查