增高鞋是外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子。
多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
增高鞋垫是以增加使用者身高视觉效果为目的主要用于提升使用者身高的形象和某些因疾病引起的长短腿增高鞋垫没有促进身体发育增高身高的作用以及治疗疾病的作用
生活中每个人都想要拥有一个修长的身材但是往往很多人对自己的身高不太满意但是又不愿意穿高跟鞋那么就有一种叫做增高鞋垫的产物出现了可以无形之中增加自己的高度而不让别人发现但是增高鞋垫的原理和高跟鞋是一样的长期穿高跟鞋对身体是不好的那么增高鞋垫的坏处到底有哪些呢?
很多女生都会腰椎不舒服或者腰痛的症状其实这和高跟鞋也有着直接的关系的对于女生来说在穿上高跟鞋的时候人的重心就会自然的向前移如此一来就会使女性的脊柱的受力发生改变容易造成对腰部的磨损从而引起骨盆前倾或者其它的腰椎疾病
长期穿着高跟鞋会影响到个人的血液循环从而加重静脉曲张的问题的
高跟鞋多是尖头的而这样的鞋子就会使得女性的大脚趾长期受到挤压很容易引起大趾外翻的很多女性的拇囊炎其实与长时间的穿着高跟鞋有着直接的关系
应该说是穿着高跟鞋的女性最常见的一个问题了吧人在穿上高跟鞋走路的时候身体维持平衡力的能力就会减弱因此也就容易引起崴脚或者一些其它的并发症问题了
应该说长期穿着高跟鞋对女性的危害是非常大的但是不可否认的是高跟鞋也可让女性变得更美丽更自信那么女性要如何将危害降到最低呢?
首先日常在选择高跟鞋的时候不要选择太高的要尽量不要超过5厘米根据足部健康设计学认为5厘米的高跟鞋更有利于脚部的美观同时也符合人们的脚部的弧形特点更有利于健康同时在购买高跟鞋的时候也不要一味的追求的高端上档次或者说只选择细根的要尽量多选择自己穿起来舒服的高跟鞋