膝关节疼痛是临床上常见的症状之一，常常伴发膝关节肿胀、伸屈功能受限等。常见的原因有膝关节骨关节炎或退变、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤、肿瘤、先天畸形等，上述问题都可损害关节结构，进而引起膝关节疼痛。 [1
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51, 51, 51; text-indent: 2em;">骨关节炎是一种严重影响患者生活质量的关节退行性疾病而膝骨关节炎在临床更为常见所谓人老先老腿其主要表现为膝关节疼痛和活动受限是一类对个体和社会损害较大大的骨关节炎是老年人的杀手之一膝骨关节炎的有效治疗不仅可以改善患者的疼痛症状还将给糖尿病高血压等疾病的康复带来帮助并可以预防减缓患者全身体机能的退变
膝骨关节炎虽然无明显致命性致残率也低于风湿性或类风湿性关节炎但由于其患病率较高因此是一类对老年人生活质量影响最大的一种骨关节炎
2018版骨关节炎诊疗指南显示我国膝关节症状性骨关节炎的患病率为8.1％且呈现明显的地域差异即西南地区及西北地区明显高于华北地区和东部沿海地区从区域特征来看农村地区膝关节症状性骨关节炎患病率高于城市地区所以在农村区域覆盖较大的西北地区开展等离子刀关节清理术将给广大的劳动群众带来福音
膝骨关节炎患者还需要减轻体重均衡营养因为肥胖人群患骨关节炎比其他人明显增多
科学减重可以减轻关节的压力和磨损可以有效地预防骨关节炎的发生管住嘴迈开腿非常重要
患者还需避免关节受伤注意运动场地及运动器械的安全避免受伤运动前也要先热身运动量由小到大注意劳逸结合
同时患者要注意日常保护保护受累关节保持正确的站姿或坐姿注意膝关节部位的保暖可使用护膝等必要时使用助行器并改变不合理的运动方式如半蹲或下蹲爬山爬楼等随着年龄在增长应该逐步调整运动方式以游泳骑车和散步为主减少大运动量的运动方式
随着我国人口老龄化的不断进展骨关节炎的发病率也呈逐年上升趋势据统计我国40岁以上人群骨关节炎患病率高达46.3%我国已成为骨关节炎大国严重影响了中老年人生活质量给家庭和社会造成了巨大的经济负担因此对于骨关节炎应着眼于早预防早诊断早治疗