西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
不知从什么时候起，我习惯对熟悉的人生气，对陌生的微笑
坐月子是每个妈妈都体验过的日子月子里有很多禁忌不碰凉水不能受凉等遵守了身体一般没啥问题没注意可能也不会有什么大的疾病但也有概率会出现月子病还是需要注意点请现在就和小编来看看下面的这个问题产后一百天能碰凉水吗
宝妈在生产时出血出汗比较多所以体力消耗非常大如果过早碰凉水就会很容易受到风寒的侵入对宝妈身体伤害很大宝妈在生产后42天需要去医院复查身体恢复得怎么样这也从侧面证明身体内的器官恢复基本需要42天很多医生建议是56天之后如果有的宝妈觉得56天太难坚持那也至少坚持42天
产后过早碰冷水的危害
1.落下月子病
由于生产的时候妈妈消耗了很多元气和精力身体就会变得特别虚弱抵抗力也会下降而女性的子宫是最怕冷的如果天数不够还没恢复好就着急碰凉水可能会直接影响到宝妈的身体恢复留下后遗症也就是我们说的月子病
2.关节痛风湿等毛病
生完孩子过早地接触冷水宝妈很有可能就会被风湿病缠上要知道风湿病虽然不会立即发作但是会为以后的健康埋下隐患甚至有的宝妈碰了凉水立即就会关节痛就是因为过早地碰凉水所以宝妈们不要过早地碰凉水关乎自己的健康不要觉得不在乎
赶上这炎炎夏日真的对宝妈来说是个挑战因为稍微动一下就会出汗恨不得立马去冲个凉水澡但是宝妈不可以碰凉水一个不注意就会让身体受到伤害落下月子病就更加难受了这会影响宝妈的一生
西瓜堪称"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁清爽解渴是盛夏佳果西瓜除不含脂肪和胆固醇外含有大量葡萄糖苹果酸果糖蛋白氨基酸番茄素及丰富的维生素C等物质是一种富有营养纯净食用安全的食品
产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果如苹果鲜橙香焦如果是夏天西瓜是可以吃适量食用西瓜不伤脾胃还能促进食欲这对于身体健康有益不过也不要过量吃因为西瓜属凉性坐月子期间产妇身体虚弱不宜多食用以量少为宜
西瓜可清热解暑除烦止渴西瓜中含有大量的水分在急性热病发烧口渴汗多烦躁时吃上一块又甜又沙水分十足的西瓜症状会马上改善; 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质增加肾炎病人的营养