洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
别把你初三的脾气带到高一来，包容你的人早已不在。
有些人做洋葱炒肉会加孜然可是洋葱炒肉可以放孜然吗
洋葱炒肉可以放孜然首先猪肉切成丝用生粉盐生抽腌制15分钟洋葱切丝切洋葱会流眼泪可以在切的时候旁边装一盆水刀上面沾一点水再切洋葱味就不会乱飘锅倒油烧热倒入腌制好的猪肉丝炒至变色后加生抽孜然粉炒熟后盛出备用
然后锅再倒油烧热倒入洋葱丝炒至变软后倒入刚刚炒熟的猪肉丝一起炒再加入生抽孜然粉一点老抽翻炒至老抽上色均匀此时尝一下洋葱的味道如果还有洋葱的呛味就炒久一点最后装盘撒葱花即可