咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。
上火就容易导致喉咙痛一旦发生了喉咙痛对讲话或者是吃东西都有不小的影响那么喉咙痛吃什么好下面就让我们一起过来看一看吧
喉咙痛吃什么好
金银花自古被誉为清热解毒的良药它性甘寒气芳香甘寒清热而不伤胃芳香透达又可祛邪金银花既能宣散风热还善清解血毒用于各种热性病如身热发疹发斑热毒疮痈咽喉肿痛等症均效果显着
麦冬的小块根是中药有生津解渴润肺止咳之效麦冬可代茶饮取适量麦冬开水浸泡每天多服几次
禁用麦冬不宜长期服用尤其在没有医生指导的情况下否则可能生痰生湿适得其反另外麦冬并非人人适合脾胃虚寒感冒的人最好不要随便食用麦冬否则会加重病情
葡萄对女性的滋补当然是毋庸置疑的它除了有补血作用外更具有滋补肝肾生津液及利尿的效果不论是直接食用或者是捣汁加蜂蜜浓煎收膏再以开水冲服都有助于改善烦热口渴缓解神经衰弱和过度疲劳造成的不适感
柠檬就是个不错的选择哦柠檬是最有药用价值的水果之一它富含维生素C糖类钙磷铁维生素B1及维生素B2,对人体都非常有益它被称为"消炎果",对人体发挥的作用犹如天然的抗生素具有抗菌消炎和增强人体免疫力等多种功效柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方而且还具有缓解喉咙发炎的良好功效
苹果的营养是及其丰富的外国有句谚语说的是一天一个苹果远离医生苹果富含多种的维他命有机酸可以补充因为感冒流失的大多营养成分多吃苹果不仅可以缓解便秘上火等症状同时还可以治疗咽喉肿痛等症状
喉咙痛要注意什么
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤皆可能使细菌侵人体内组织当感到不舒服应立即丢弃牙刷通常这足以制止牙刷上的细菌侵入在病况逐渐复原时再换一次牙刷以免再度感染专家建议每个月换一次牙刷并将牙刷存放在干燥处
每天少量多次的饮水以保持喉咙的湿润含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益可以小口啜饮让液体慢慢流经喉咙也可以每隔几小时轮流以维生素c与叶绿素加海盐（用一杯温水加半茶匙）漱喉咙饮料以鲜果汁佳蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用
睡醒发生喉咙痛的另一个原因（除了张口睡觉外）是睡觉期间胃酸逆流至喉咙胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的不妨用砖块将床头的底部垫高 10一一15公分使睡觉时头的位置高过脚不要仅用枕头垫高头颈部这样可能使身体弯曲反而增加食道的压力使问题更严重另外睡前1一2小时内勿吃东西及喝饮料
喉咙痛喝什么茶
茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香气深受很多人的喜爱而且茉莉花作为中药药效也不少茉莉花作为花茶泡水饮用可以起到抑制细菌的作用内服外用就可以对喉咙起到止痛消炎清热等功效尤其是患有慢性支气管炎的患者更应多喝
喉咙痛喝什么好呢试试玉蝴蝶茶玉蝴蝶主要产自于云南贵州等地方玉蝴蝶又叫做白玉纸可以清肺热利咽喉对急性或者慢性的支气管炎咳嗽喉咙痛扁桃体发炎都有很好的治疗效果而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶一茶匙玉蝴蝶加上滚烫开水泡10分钟即可饮用
甘草5克麦冬大枣各10克开水泡饮具有疏肝解郁润肺利咽的功效适用于口鼻干燥流行性感冒咳嗽等