倒立有很多好处,但任何事情并非都是有百利而无一害的。倒立的坏处主要有:1、倒立,能使循环系统的习惯性来个颠倒的变化。这样的异常变化,如果只维持短促的时间,对人体保健是有一定好处的。2、倒立不能过久,时间长了,除了有耳鸣脑涨和眼花的现象,还能对视力造成直接的伤害。倒立时间过长,带来
倒立 ，现今杂技艺术中称之为顶功。一般所谓拿大顶 ，足部朝天，手臂（有时用头部）在下，支撑全身的重量，成为倒立平衡，这一节目在汉代被称为倒植，表演倒立技巧有多种表演姿态，最基本和最常见的是双手据地而立。
以前吧！挺喜欢倒立这个运动，近一年来很少倒立，最近闲着没事儿，睡觉前总倒立一会儿，以前是用那种头手的三角倒立，这两次是用愈加上边那种双手抱头的那种倒立，可是第二天起床后无意中发现，两眼周围出现了紫色的斑点，也没在意，觉得是长时间不运动，加上气血逆行造成的。可是连续几天了，这斑点怎么还不消失？
懂得的说下，这是何原因？谢谢