怀孕后孕妇长期失眠是怎么回事呢？什么能治疗好孕期失眠呢？在饮食方面可以吃什么？
1、尿频自怀孕后，很多妈妈都出现尿频症状。有的妈妈因为不习惯夜间起床排尿，所以起床后无法正常入睡，一直保持清醒的状态到天亮。所以说，尿频是引起孕妇妊娠期期失眠的原因之一。2、半夜突然抽筋到了妊娠后期，许多孕妇都会因身体不适而在半夜突然脚抽筋，中断睡眠，影响睡眠质量，从而导致出现失
