游过一次泳，怎么样学会游泳。怎么飘起来。为什么我一游就沉下去了
1、学习游泳的第一步是下水试感觉，对于初学者来说首先要敢于下水，当然这里指的是浅水区。接着可以练习换气，方法是先在泳池边，扶住池边，头部入水练习呼和吸，埋头吐气，抬头呼气，注意抬头时头与脸保持45度夹角2、接着练习：飘方法是两手上伸，用手臂夹住耳朵，两腿绷直，整个身体像一只弓箭一
