建议选3M的耳塞,效果不错;有钱可以买bose主动降噪耳塞,效果更好。扩展资料此类耳塞即通常所说的耳机，属于个人的音响，用于随身听音乐使用。根据其换能方式分类，主要有动圈方式、动铁方式、静电式和等磁式。从结构上分开方式进行分类，可分为半开放式和封闭式。从佩戴方式上分类则有平头式、
耳塞，小型受话器，可塞在耳中，常用在收音机和助听器上。也可以塞在耳中，游泳时用来防止水进入耳内，也可以用来减低噪声干扰，即防噪音耳塞、睡眠耳塞等。
在宿舍总是睡觉比较早，其实也不早，正常，只是不熬夜，但是宿舍里吵得很，每次都是吵的头疼心憋的那种，有没有那种隔音效果特别好，但是带起来耳朵不怎么疼，可以晚上也带着睡觉的，急求