一步约0.7公尺,1000步差不多700公尺距离。且踏步机的原地行走主要是锻鍊到大小腿肌群,而直接走路是从腿、腰、上体,全身性的运动。踏步机可以设定阻力及坡度不同,与实际在大运动场平路行走还是有消耗体力上的差距。扩展资料踏步机（stairsteppers，通常也被称为stairc
踏步机（stair steppers，通常也被称为stair climbers），是一种健身器材。这种产品正逐渐被椭圆机（elliptical machine）取代。踏步机仍然是最具挑战性的健身器材。
请问踏步机踏1000步相当于走多少公里？