现代社会几乎每一位白领都存在着多多少少的亚健康状n态。亚健康的人群也在逐渐扩大。那么亚健康有什么表现呢？1、记忆力下降，注意力不集中。生活中，经常忘记事情。学习上注意力不集中，容易分神。这都是心理亚健康的表现。2、思维反应迟钝。想问题时，与人交流，大脑像短路一样，反应迟钝，理解不
亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；③微生态失衡状态；④某些疾病的病前生理病理学改变。