按摩丰胸平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，多喝水多吃蔬菜水果多喝牛奶等进行按摩丰胸，每天坚持十五分钟的时间就可以，像选择在晚上睡觉之前，由外向内进行按摩，稍微用一点点的力度就可以，每天检查，一个月就会有不错的效果丰胸手法有哪些集中式两只手从里面到
先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。