焦虑症要注意哪些事项，严重要去专科治疗吗？求告知一下，谢谢。
建议最好还是去医院检查治疗一下，虽然也有一些没有看医生没有吃药就治好的，但是这种情况一般都很少，这种状况如果刚出现不久，尽快寻求专业的心理咨询师的帮助，你的情绪会得到控制，也可以很好的面对现在的情况，平时的话可以多进行一些运动锻炼，饮食方面尽量清淡一些。焦虑症（anxiety），
