我用的潘婷发膜我一般是洗澡的时候，最先洗头发，然后涂发膜，然后就用毛巾包着，然后开始洗澡。洗完澡了就冲掉发膜，这样下来，差不多也包了20~30分钟了。我发膜、护发素都是这样弄的不过，你说说明书上发膜三分钟应该是不行的，起码要个10分钟吧。这个是看别人回答的：先将秀发洗干净，然后将
发膜，是一种滋润头发的“焗油膏”，它像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程，发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力。
我买的是力士发膜，发膜说明说上说3分钟，但是我上网查了说20-30分钟，距离差这么多，那到底多长时间合适呢？