1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，长期刮痧对于皮肤是一种伤害，而且也会加重身体的负担，对于健康是不利的。2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，而且也会引起感染，而且会加重病情的发生，所以说一定要注意皮肤疾病
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
经常都要刮痧.一个星期4-5次,他经常会感觉到头疼、恶心、身体酸痛、刮痧后就会好一些。不知道是刮痧真的有这样的效果,还是他的心理作用,这样平凡的刮痧已经持续了好多年了。我想知道象他这样平凡的刮痧对身体会有什么严重的害处？