黑芝麻粉对身体好处有哪些？尽量详细说明一下。
1、补钙黑芝麻中含有比较高的钙bai元素，对于补钙有du十分显著的作用。提到食物补钙，人们zhi很容易想到牛奶和鸡蛋，但是却不知道黑芝麻的钙含量远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。2、降血压。高盐饮食容易导致高血压，推荐高钾饮食非
