胆固醇对人体的作用是什么?是怎样消耗掉的?尽量详细说一下。
很重要的,比如是细胞膜的主要构成部分,也是胆汁的主要成份,你体内很多激素都是甾体类激素,这个和胆固醇有关,你体内的维生素D也是要皮肤内的胆固醇在阳光照耀下转化而来的。所以胆固醇没有了,你也活不了。但是胆固醇过多了,那么也麻烦。动脉粥样硬化呗。胆固醇主要作用不是提供能量,所以运动和