综合训练鞋是运动员在练习基础动作的时候穿的鞋子，适合多种运动，尤其适用于一些无氧运动或者健身房的机械类运动，可以更全面的锻炼到脚部和小腿部肌肉，来提高弹跳力和奔跑速度，从而在训练过程中发挥出更大的潜能。adidasTraining七月新推出的综合训练鞋好的，轻盈的材质训练起来灵活
训练鞋就是专业运动员在训练反应，练习基础动作的时候穿的，适合多种运动。又称为“全能鞋”，对于非专业运动员来说可以穿着他做3种以上的非专业运动，包括网球、羽毛球、乒乓球。
一般情况下，什么样的运动适合穿综合训练鞋呀？求告知一下。