空腹可以喝牛奶吗？会对胃不好吗？

空腹喝牛奶不伤胃。牛奶蛋白粘附在胃壁上，可以对一些刺激性物质进行隔离，所以很多人喝酒之前喝牛奶就是这个道理，有效减少胃刺激。扩展资料市场上牛奶的保鲜方式大多分为两种，一种是高温灭菌法，另一种是巴氏灭菌法。高温灭菌法是将牛奶置于137°C~145°C的条件下加热4~15秒，从而使绝