有时候会腹胀，有什么最简单最快最有效的方法解决？

从你描述的情况考虑，存在消化不良的症状，可以用手，围绕肚脐顺时针按摩，每日三次，每次一百圈，有助于缓解腹胀的症状。扩展资料腹胀是一种常见的消化系统症状，而非一种疾病。可以是主观上感觉腹部的一部分或全腹部胀满，通常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等；也可以是一种客观上的检查所见，