高中是得过结肠炎，现在也不知道好彻底没，现在人比较瘦，170才110斤，感觉都吃不胖，应该怎么调理啊？
（1）定时定量少食多餐。养成定时定量，少食多餐的好习惯，避免自己过多或者过少的进食，能够形成条件反射，不仅有助于消化腺的分泌，而且更有利于消化，同时也能给肠胃起到很好地保养作用。（2）吃饭要细嚼慢咽。对食物充分咀嚼次数越多，随之分泌的唾液也越多，对慢性结肠炎的患者来说，无疑是减轻
