握力圈好还是用握力器好，它们有什么区别？
握力圈和握力器的主要材质不一样，所以它们的弹力不一样。握力圈是橡胶材质的，握力一般较小；握力器一般是钢材材质，利用弹簧的弹力练习，握力一般较大。力量小的可以用握力圈练习，力量大的可以选择握力器。握力器是一种锻炼人手腕、手臂力量的小型健身器材，很多男人家里基本都会有一个握力器，方便
