暑热症需要如何预防?吃哪些食物可以缓解暑热症?
1、荷叶冬瓜汤宝爸宝妈可以用荷叶和冬瓜煲汤哦,该汤可以清热解暑、生津止渴,对夏季低热、口渴、烦躁都有较好疗效呢。2、绿豆枣汤用绿豆和红枣来煮糖水也是不错的食疗方法呢!绿豆甘凉,有解热解暑、止渴的功效;而红枣可以健脾益气。两者合用,适用于发热而微汗的宝宝。3、萝卜汤夏季还可以多煲萝