应采用心理治疗和药物治疗。药物治疗要在医生指导下用药。瑜伽放松术和瑜伽语音冥想能缓解经前综合症加剧的压力和焦虑。这一点也得到了科学研究的证实。月经前几天和经期，妇女会变得情感脆弱，常把芝麻大的事情看得比天大，遇到大的压力就像是有了灭顶之灾似的。由于压力直接影响肝脏的功能，并造成荷
经前期综合征（Premenstrual Syndrome,PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，症状与精神和内科疾病无关，并在卵泡期缓解，在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。