补肾壮阳的食物有哪些?有人知道吗?告知,谢谢。
1枸杞子2海产品,鲍鱼,章鱼,海百参,牡蛎,生蚝3海藻,鱼类,虾4韭菜,大度葱,蒜5核桃,胡桃仁,问松子,栗,葵花子,花生6蜂蜜,莲子,莲须,荷叶7猪肾,猪答肝,猪肚,猪髓8鹌鹑,鸽肉,鸡内肉,鸡蛋,羊肉,狗肉9黑芝麻,黑豆,荔枝补肾壮阳,中医术语,指通过饮食、药物、运动、气功导