大豆异黄酮能长期吃吗？吃大豆异黄酮有什么好处

1､补充雌激素当女性体内的雌激素水平下降时那么人体就会出现各种各样的问题，比如说月经量减少，内分泌失调，加速衰老等等都是雌激素不够所导致的。而大豆异黄酮会占据雌激素受体，在雌激素的生成过程当中有着非常重要的作用，为什么要提高人体的雌激素水平。那么就要适当的增加大豆异黄酮。它的异黄