现在人生活质量高了,不少人会去偶尔做个按摩、推拿之类的保健,脚底的按摩是最为常见的一种保健方式,本身脚底的穴位多,在按摩之后可以促进血液的循环,具有缓解疲劳的效果,还有促进身陈代谢的功能,有助于放松和缓解压力,提高睡眠质量。虽然脚底的按摩好处非常多,但是尤其脚底的穴位等各方面的原
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法,按摩指通过身体接触,对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为,以疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力,从而达到治愈病痛的目的。从按摩的治疗上,可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。