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什么食品里含有大豆异黄酮?大豆异黄酮最适合什么年龄的人吃?

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大豆异黄酮
大豆异黄酮
大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物,是一种生物活性物质。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素
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