拖延症的表现是什么？可以怎么改正？

拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为，属于一种心理问题。主要权的表现可能有：一直感觉自己很忙碌，没有自信，顽固，操控他人，对抗压力等等。这个主要是靠自己找出其中的原因，慢慢改善，平时多沟通、交流。扩展资料拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往