想请问一下孕早期睡觉的正确姿态是怎样？尽量详细说明一下。
1、不要趴着睡虽说孕早期肚子还不明显，但趴着睡会压迫腹部，影响孕妈呼吸，不利于胎儿生长。2、平躺和侧卧都可以有的孕妈会平躺着睡，有的孕妈会侧卧睡。这两种姿势都可以，因为宝宝仍未发育完全，还处于很小阶段，只要不影响到宝宝呼吸，自己睡觉舒适即可。3、最好培养左侧卧睡姿无论在孕期哪一阶
