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喝了荞麦茶对皮肤有好处吗?

喝了荞麦茶对皮肤有好处吗?一般是要怎么喝?

荞麦茶
荞麦茶
荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞,富含有大量的芸香甙(亦被称为VP或芦丁)和烟酸(维生素PP),为普通荞麦的13.5倍。
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