夜灯的选购要点有哪些？主要看哪些方面

1、灯光睡眠的灯光很重要，夜灯不能太过明亮，只要能轻微辨识到房间的物体足矣。如果难以对夜灯的亮度进行选择，那最好选择可调节亮度的夜灯，根据自己的需求调节到最合适的。在色调上，最好选择黄色光的暖色调，白光和蓝光会影响人体褪黑素的分泌，直接影响睡眠质量。对于卧室之外的夜灯，特别是走廊