有一种说法是大剂量长期吃维生素C可以预防衰老，维生素C可以长期吃吗？

维生素C可以长期吃，但是不可以大剂量长期吃的。维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸，长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。过量服用可引起不良反应：1、长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2．长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3．大量应用（每日