这种情况考虑是睡眠障碍，只需要就诊内科，让医生开药调整，或者增加体育锻炼，进一步改善，当然有些严重的失眠，即使药物治疗也没有，完全治疗痊愈的，所以，没时间，以尽快治疗最好。扩展资料（1）失眠症指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主
睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。