灵芝粉能否直接用温水吞服?会不会噎住呢?
灵芝磨粉如果是超微粉,那么开水冲服就可以达到良好的吸收效果。粗粉的话需要经过一段时间的高温熬制。温水冲服,不能将灵芝多糖提取出来,吸收不好,如果是健康人用来保健倒是可以的,治病的话不建议这样。灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等