果酸嫩肤后饮食需清淡,忌口辛辣、刺激、海鲜等食物。具体如下:避免过敏、刺激性食物:如辣椒、葱姜蒜、海鲜、牛羊肉等,以免对皮肤造成刺激,影响恢复期。减少色素含量高的食物:如酱油等,以防色素沉着。禁烟禁酒:以免对皮肤产生不良影响。