孕妇维生素什么时间吃才是最好的？有人知道吗？求告知，谢谢。
孕妇补维生素一般要贯穿整个孕期，提倡优先选择食物。如果孕妇需要补充维生素制剂，最好是在妊娠4～6个月进行。因为孕中晚期，孕妇所需维生素量会增加。而孕早期(怀孕1～3个月)孕妇所需维生素量与正常人并没有差异，不需要额外补充维生素。扩展资料维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质
